Kunne du tænke dig at blive Instruktør i klubben.. men vil gerne høre mere om hvad det indebære.. så kom D5 Februar kl 11.30 i Nkk.. så taler vi lidt om det.. og du kan få ider til hvordan en undervisning kan forløbe.. og hvad reglerne for Instruktørene er..  hvis du har mod på det afholdes der Introdag kl 13-15 hvor du/i så kan få lov at prøve kræfter med undervisning..

Det er et krav at du bliver medlem i nkk inden du kan få lov at undervise hos os..

alle Instruktører der underviser mere end 10 timer på et halvt år bliver betalt for deres indsats.. 

Hvis det lyder spændene så smid en mail på  kursus@nkk.dk  og skriv at du kommer.. 

vh Ruben

Der er i øjeblikket fyldt på vores juniorhold, men man kan komme på venteliste ved at skrive til junior@nkk.dk

Vi arbejder på at starte flere hold til efteråret 2012.

Så er hallen ved at være åbent igen, og det er tid til at start op med Kick-starte din klatretræning! Hvis du vil deltage i kickstart-træningen, kan det anbefales at melde dig til vores Kickstart Facebook-gruppe.

Næste gang bliver onsdag d. 16. November kl 19. Derefter fortsætter vi hver onsdag kl 19 – 21. Man må meget gene møde op og være klar præcis kl 19, så vi kan starte sammen. Tilbuddet er primært tænkt til dig, der enten er nyt medlem, mangler en fast klatremakker, gerne vil få lidt tips og tricks fra en mere erfaren klatrer, eller bare savner lidt flere struktureret aktiviteter i klubben for at møde andre medlemmer. Alle er velkomne, uanset niveau og erfaring.

Der vil være en instruktør tilstede i 2 timer, og alle medlemmer er velkommen til at deltage, uanset niveau. Vi starter med en introduktion to klubben for de nye, fælles opvarmning, og lidt basale teknik. Derefter er der fri klatring, hvor en træner står til rådighed for at hjælpe med teknik og diverse spørgsmål om alt fra aktiviteter og faciliteter i klubben, til klatreture til udlandet, eller hvad der ellers er behov for. Der er ikke tale om struktureret undervisning, men snarere er vægten på at komme i gang samt at møde andre i klubben.

Det koster ikke noget at være med, men man skal være medlem i klubben for at deltage – husk at tage medlemskortet med, evt. sætte den fast på din kalkpose!

Mandag d.14. november 2011 og de efterfølgende 4 mandage kl. 18.00 til 20.00

**Forudsat at hallen åbner som planlagt, (ellers bliver kurset rykket max en uge frem)**

→ Væggen er lukket for alt anden klatring i dette tidsrum

Det koster 260 kr. for hele kurset som løber over 4 gange, og kræver NKK medlemskab. Det er for dig, som gerne vil lære nogle grundlæggende klatreteknikker og møde andre begynderklatrere.

Det er et boulder kursus med fokus på teknik. Ønsker du derefter at klatre på højvæg, skal du tage et sikringskursus.

Du skal ved tilmelding oplyse om dit:

• Fulde navn
• NKKs medlems nr.
• Ved betaling skal den indbetalende deltager oplyse Beg. (= Begynderkursus) + navn + medlemsnummer

For eksempel ville Trine Johansen skrive ved bank overførelsen

 Beg.TrineJoh1234

For tilmelding: mail til kursus@nkk.dk så modtager du en mail med oplysninger om der er plads på holdet, og hvordan pengene skal betales. Du har kun plads på holdet hvis du indbetaler inden kursus start.

Man kan kun få lov til at deltage til første træning hvis man har medbragt kvittering for indbetaling.

Vi har nogle sko der kan lånes i klubben, men man får mest ud af at have sine egne. Det er ikke sikkert vi har din størrelse. Friluftsbutikkerne i byen ved alt om klatresko, og de er eksperter i at rådgive begyndere. Hvis du på forhånd har meldt dig ind i NKK, får du rabat på klatresko i Spejdersport, Friluftland og Fjeld & Fritid, ved fremvisning af medlemskort med billede.

Der er 20 pladser på holdet.

Venlig hilsen Ruben, Theis og Cirkeline

OBS: Du kan ikke tilmelde dig ved at skrive en kommentar nedenfor. Send i stedet en mail til kursus@nkk.dk.

Tilmeldingen er lukket til VKI forløbet. Dem der har fået tilmeldt sig vki-forløbet mødes alle torsdag d 29 september kl 18:30 i kantinen ved USG, Nørre Alle 53. Tag gerne kage med.

Vil du være VKI i NKK. Eller væg klatre instruktør så kig her. Som VKI kan du have ansvaret for større grupper i professionel sammenhæng på klatrevæg med reb. Dvs undervise grupper af børn, unge eller voksne i rebklatring. Eller bare give folk uden klatreerfaring en sjov oplevelse på klatrevæg, hvor de kommer højt op. Dette kunne typisk være polterabender eller firma arrangementer eller lignende. En kompetance du kan bruge i mange teambuilding firmaer rundt omkring. Og komme med NKK på Roskilde Festíval som VKI, en super sjov og vigtig tjans . Samt give folk sikrings kurser. Udover dette lærer du som VKI mange nyttige rebklatre teknikker der gør dig til en mere sikker og ikke mindst bevidst klatrer. Så du kan også få nytte af kurset selv om du ikke har planer om at undervise folk efterfølgende.

Kurset bliver et forløb over 7 gange hvor vi mødes 1 gang om ugen og træner de nødvændige teknikker og gennemgår pensum I skal op i. Og en efterfølgende eksamen som typisk tager en 4-6 timer. Siddeløbende vil de fleste af jer skulle følge et førstehjælps kursus (12 timers kursus). Udover kurset er det vigtigt at i bruger tid ved siden af, til at træne de mange nye reb teknikker.

For at kunne komme med på dette kursus skal du.
- Have klatret regelmæssigt med reb i mindst et år. (kortere tids erfaring er ok, hvis du har været tilsvarende aktiv i perioden. Det vigtigste er at du har god rutine i klatring med reb og sikring).
- Have prøvet at klatre på klippe, gerne flere steder.

For at kunne gå op til VKI eksamen skal du
- Have taget et førstehjælps kursus (som oftest vil vi forsøge at få arrangeret dette i forbindelse med kurset).
- Have undervisnings erfaring i forbindelse med rebklatring (dette vil også blive arrangeret i forbindelse med kurset).

Hvis du er interesseret i at blive VKI skriv til thoreib (snabela) gmail.com. Skriv om din klatreerfaring og hvorfor du gerne vil være VKI. Forløbet bliver kun til noget ved mindst 8 interesserede. Der kan maks være 12 med på forløbet. Jeg tager imod ansøgninger til søndag d 18 september. Kort derefter mødes vi alle og aftaler hvilke dage kurset skal ligge og en dato for eksamen.

Kære alle

Så er vi ved at være klar igen til en ny omgang juniorer klatring. Vi har samlet en entusiastisk træner flok på 5 mand, både nye og gamle ansigter, som vil være der på skift. Vi vil være 3 trænere på ad gangen, så vi kan lave mindre grupper og inddrage rebklatring på højvægen.

Aldersgruppen denne gang er fra 8 til 18 år. Vi ser ikke det store aldersspring som et problem, da vi er trænere nok til at kunne differentiere og bruge hinandens ressourcer. Får vi mere end 25 på holdet vil vi dog nok lave to aldersopdelte hold.

Klatreforløbet starter mandag d.12. sep. kl.16.30 og slutter kl.18.00. Med undtagelse af skolernes efterårsferie i uge 42 vil der være træning hver mandag frem til jul. Efterår-vinterseasonen er 14 gange og koster 700kr. Som inkludere adgang til hallen, brug af klubbensfaciliteter samt træning. De 700 kr skal indbetales til klubbens Kursus konto som står på hjemmesiden her. Kursus koden er: JK1. Send en mail til nkkjuniorer@gmail.com for at blive skrevet på deltagerlisten. Ud over betaling for klatretræning, skal man melde sig ind i nkk. Det koster 135kr for et halvt år for børn. Man melder sig ind i NKK her på hjemmesiden.

Tilmelding til både juniorer holdet, samt klubben foregår her på hjemmesiden som beskrevet oven over og man bedes medbringe kvitteringer for begge dele første gang til træning. Dvs husk at medbringe nkk medlemskort og kvittering/udprint af overførslen, for at deltage den første gang vi ses.

Venner og veninder er velkomne til at komme med og prøve, men man kan kun prøve gratis en enkelt gang. Derefter må man melde sig til og betale ligesom de andre på holdet.

Sko kan lånes af klubben, ligesom seler og reb til rebklatring. Vi anbefaler at man køber magnesium- kalk, som koster 25kr i Friluftsland. Vil man ikke bruge penge på en kalkpose, kan man bruge en frysepose:-)

Hvis nogen spørgsmål er i velkomne til at skrive til nkkjuniorer@gmail.com

Glæder os til at se/ gense alle.

Vh Morten, Nina, Anders, Cirkeline og Diana

Vil du være rutebygger ved BaNanna. Så tilbyder NKK nu en fantastisk mulighed for at blive udlært som rutebygger under dygtige og rutinerede rutebyggeres vinger. Hvis du tilmelder dig dette rutebygger hold, for du en endags rutebygger workshop med den professionelle rutebygger Yann Genoux der også bygger til BaNanna Open. Dette bliver søndag den 29 maj. Samt kursus fire efterfølgende mandag aftener (undtaget mandagen i pinsen hvor vi mødes torsdag i stedet). Hvor de rutinerede rutebyggere Silas og Thore vil være der, til at give hjælp og inspiration.

Kurset vil indeholde alt fra det helt basale om hvorledes man bygger en rute rent praktisk og sikkert, til hvilke tanker og overvejelser man bør gøre sig før og under udarbejdelsen af en rute. Der vil således blive talt masser af både udstyr, samt klatreteknik og bevægelse. Kurset er derfor rettet både mod folk som aldrig har bygget en rute før, samt dem som har noget erfaring inden for området. En vigtig del af at bygge en rute er at få ruten testet. Så der vil være rig lejlighed til at få klatret både egne og medbyggeres ruter. Der er kun 10 pladser på holdet så tilmeld dig hellere nu en i morgen.

Kurset koster 100 kr som skal indbetales til klubbens kontonummer som står på hjemmesiden her. (Prisen er blevet sat ned til 100 kr da bestyrelsen har besluttet at de vil støtte intiativet, dem der allerede har betalt den oprindelige pris bedes henvende sig til kasserer@nkk.dk for at få tilbagebetalt differensen). Tilmelding sker via ‘først til mølle’ princippet ved at sende en mail til silo_sill (snabela) hotmail.com.

Du skal ved tilmelding oplyse om dit:

• Fulde navn
• Ved betaling skal den indbetalende deltager oplyse bygge. (= rutebygge) + navn

For eksempel ville Trine Johansen skrive ved bank overførelsen

Bygge.TrineJoh

Ved første undervisningsgang (workshop med Yann 29 maj), skal man medbringe kvittering/udprint af overførselen, for at deltage.

Program
lørdag 28 maj, BaNanna Open (kom og kig eller klatre med og nyd den fantastiske klatring og stemning).
søndag 29 maj, rutebygger workshop med Yann Genoux kl 10-17 (der vil være lift tilstede denne dag).
mandag 30 maj, rutebygning kl 17-20 med Silas og Thore
mandag 6 juni, rutebygning kl 17-20 med Silas og Thore
torsdag 16 juni (pga pinse), rutebygning kl 17-20 med Silas og Thore
mandag 20 juni, rutebygning kl 17-20 med Silas og Thore

Har du klatret i flere år og nået et vidst niveau i din klatring, kan det være at det her er en ide for dig. Søndag den 15.5 holder Nicolaj Liebach en boulder workshop i nkk. Workshoppen bliver fra kl 12-16 og der er 12 pladser ialt. Tilbuddet er henvendt til den rutinerede klatrer der gerne vil have fifs til at komme videre med sin træning. Hvordan og hvor tit skal du træne hvis du gerne vil knække hårdere grader. Du er sikkert allerede dygtig teknisk, men hvordan udvikler du din klatreteknik og hvor vigtigt er dette hvis du skal blive bedre. Det forventes at du som minimum skal kunne klatre 6C bloc som dreng og 6A bloc som pige, hvis du skal have noget ud af denne workshop.

Kurset koster 200 kr som dækker løn til Nicolaj. Pengene skal indbetales til klubbens kontonummer som står på hjemmesiden her. Tilmelding sker via ‘først til mølle’ princippet ved at sende en mail til thoreib (snabela) gmail.com. Tilmelding er først gyldig efter indbetaling. Ved manglende indbetaling risikerer man at pladsen går videre til næste i køen.

Du skal ved tilmelding oplyse om dit:

• Fulde navn
• Nuværende klatrenivaeu samt erfaring
• Ved betaling skal den indbetalende deltager oplyse Work. (= Workshop) + navn

For eksempel ville Trine Johansen skrive ved bank overførelsen

Work.TrineJoh

Nicolaj Liebach er en af de dygtigste bouldere i Danmark. Han træner i Copenhagen Boulders i sydhavnen. Han har klatret i mere en 15 år og har gennem alle årene været med i boulder konkurrencer i Danmark, ofte har man kunne finde ham på podiet der. Han har stor erfaring med at bygge til konkurrencer. Han var sammen med Søren Andersen rutesætter til den seneste bloccomp i Sydhavnen.

Nu det tid til sommerklatring for juniorer! Vi starter op efter påske i Nørrebro Klatre Klub(NKK) mandag d.2.maj og fortsætter frem til mandag d.27. juni. Det vil sige 8 gange, minus Pinsemandag, da der holder vi helligdag.

Oso, Cirkeline og Diana er trænere, og vi glæder os til at undervise jer i en masse klatring, med bl.a. klatrelege, teknik og højvæg klatring og små aktiviteter og konkurrencer.

Vi vil være på højvæg hver anden gang, udenfor på BaNanna Parks klatrevæg, såfremt vejret tillader det, ellers bliver det på højvæggen i Nørrebro hallen. Den anden halvdel af gangerne, boulder vi, det vil sige, at klatre uden reb på lavere væg, med landinger på nogle bløde madrasser.

Undervisningen starter kl.16 og slutter 17.30.

Som noget nyt vil vi derudover gerne stille os til rådighed hver torsdag fra 16.00-17.30 så jeres børn kan komme og klatre en ekstra gang om ugen. Der vil være én instruktør tilstede, så man kan låne udstyr, og få tips til klatring. De store juniorer, med sikringskursus kan sikre hinanden, hvis de har tilladelse hjemmefra. Såfremt du som forældre har et sikringskursus, kan vi sætte et reb op, så i kan sikre jeres børn.  

Man må gerne tage en ven eller veninde med, en enkel gang, hvis de gerne vil prøve at klatre, men kommer vennerne tilbage efter den første gang, skal de tilmelde sig og betale for kurset.

For at deltage skal man være medlem af NKK. Man melder sig ind i NKK her på hjemmesiden, og det koster 270 kr for børn under 18 år. Medlemskabet varer frem til enden af året.

Kurset koster 480kr som skal indbetales til klubbens kontonummer som står på hjemmesiden her. Send en mail til nkkjuniorer@gmail.com for at blive skrevet på deltagerlisten. Tidligere kursister hos os har fortrinsret frem til den 27. april. Der er fortsat nogle pladser.

Ved første undervisningsgang, skal man medbringe sit medlemskort og kvittering/udprint af overførselen, for at deltage.

Mandag d. 9. maj 2011 og de efterfølgende 7 mandage (ikke helligdage)

kl. 18.00 til 20.00

Væggen er lukket for alt anden klatring i dette tidsrum

Det koster 450 kr. for hele kurset som løber over 7 gange, og kræver NKK medlemskab. Det er for dig, som gerne vil lære nogle grundlæggende klatreteknikker og møde andre begynderklatrere.

Det er et boulder kursus med fokus på teknik. Ønsker du derefter at klatre på højvæg, skal du tage et sikringskursus.

Du skal ved tilmelding oplyse om dit:

• Fulde navn
• NKKs medlems nr.
• Ved betaling skal den indbetalende deltager oplyse Beg. (= Begynderkursus) + navn + medlemsnummer

For eksempel ville Trine Johansen skrive ved bank overførelsen

Beg.TrineJoh1234

For tilmelding: mail til kursus@nkk.dk så modtager du en mail med oplysninger om der er plads på holdet, og hvordan pengene skal betales. Du har kun plads på holdet hvis du indbetaler inden kursus start.

Man kan kun få lov til at deltage til første træning hvis man har medbragt kvittering for indbetaling.

Vi har nogle sko der kan lånes i klubben, men man får mest ud af at have sine egne. Det er ikke sikkert vi har din størrelse. Friluftsbutikkerne i byen ved alt om klatresko, og de er eksperter i at rådgive begyndere. Hvis du på forhånd har meldt dig ind i NKK, får du rabat på klatresko i Friluftland, Fjeld & Fritid, og Spejdersport, ved fremvisning af medlemskort med billede.

Der er 20 pladser på holdet.

Venlig hilsen Ruben og Cirkeline

OBS: Du kan ikke tilmelde dig ved at skrive en kommentar nedenfor. Send i stedet en mail til kursus@nkk.dk.