Byggeriet på Bananapark klatrevæg skrider godt fremad og vi glæder os allerede til at klatre på den. Vi har planlagt en totalrute konkurrence i starten af Mai og vi vil også etablere en fast klubaften på væggen ligesom vi havde det på usg tårnet for efterhånden en del år siden.
Har du ikke set klatrebuen endnu [...]
Som noget nyt tilbyder nkk nu en serie sikringskurser. De kommer alle til at ligge om søndagen fra kl 11 af og kommer til at vare en 4-5 timer. Meld dig på ved at skrive en mail til Thore Jürgensen, thoreib@gmail.com. Skriv i mailen hvilken søndag du gerne vil tage kurset og hvad dit tlfnr [...]
For dig som opfylder følgende Kriterier:
Du klatrer min 2 x ugen
har deltaget “aktivt” på begynderhold eller trænet i en periode for dig selv (dvs opbygget en grundstyrke)
har lysten til at bringe klatringen udendørs, dvs sidste træningspas foregår på Svensk klippe i Kjuge (obs! ekstra transport udgift) hvis vejret tillader det.
Du får:
Inspiration til træning
Arbejdet med balance [...]
!!Væggen er reserveret til begynderkursus og Juniore alle Mandage frem til Febuar fra kl 16-20!!
Godt nytår, kære medlemmer
Nu skal der stå 2010 på dit medlemskort, så husk at forny det med det samme. Du vil dog først modtage det nye kort efter den 14. januar.
Mvh
Bestyrelsen